Cum te autosabotezi fără să îți dai seama?

În mod frecvent, viața ne oferă diverse situații care ne ajută să evoluăm. Deciziile pe care le iei îți influențează viitorul: ori le lași să treacă pe lângă tine, ori găsești soluții.

Atunci când îți setezi obiective, fie ele financiare, fie emoționale, vor apărea ceea ce numim „obstacole”, însă dacă le privești ca pe oportunități, acestea te vor ghida și te vor ajuta să ajungi unde ți-ai propus. Cel mai important element este reacția pe care o ai în fața unei situații dificile. Alegi să renunți sau mergi înainte. Poți să te cramponezi în scuze precum: „este greu”, „nu o să reușesc”, „nu se poate”, „alții pot, iar eu nu”, „este prea dificil”, ori poți spune: „da, este greu, însă hai să văd ce pot face”. Cum îți educi mintea, așa te programezi să acționezi pe viitor.

Cu cât îți repeți mai mult că nu poți, cu atât vei ajunge să crezi doar asta despre tine și va deveni o normalitate: să te oprești la fiecare pas mai dificil. Felul în care reacționezi îți va decide viitorul. Atunci când cauți probleme și în soluții, practic îți spui ție: „o să rămân unde sunt pentru că este mai bine în zona de confort”.

Te înțeleg, am trecut și eu prin situații în care voiam să renunț la ceea ce făceam pentru că îmi era dificil să duc presiunea pe umeri. Eram în primele luni în care ocupam funcția de director. Deși singur mi-am trasat acest drum - de a fi într-o funcție de conducere în companie - atunci când s-a întâmplat, mi-a fost teamă că am să eșuez, că este presiunea prea mare, că trebuie să demonstrez, că am multe responsabilități dintr-o dată și exemplele pot continua. În interiorul meu se ducea un conflict între două părți. Una care găsea soluții la orice situații noi pe care le întâmpina și alta care voia să mă saboteze să mă întorc în vechile tipare limitative.


De fiecare dată când ne întâlnim de situații noi în viață primul instinct este acela de a sta în zona de siguranță. Nu contează cât de nemulțumit ești, contează că știi că ești safe. Este firesc să se întâmple așa: frica de necunoscut, fiind una dintre cele mai cunoscute frici prezente ale oamenilor. Atunci când îi dai voie să fie, ea se transformă în curiozitate și te ajută să găsești noi oportunități.

Conform piramidei lui Maslow, nevoile de la bază sunt nevoile de supraviețuire, acelea de hrană, apă, locuință, ceea ce ne arată că atunci când vorbim de bani, prima dată creierul nostru este direcționat să asigure aceste nevoi. Cu cât câștigăm mai mult, cu atât plafonul de siguranță crește. Dacă pentru a-ți acoperi nevoile de bază (locuință, hrană, transport), aveai nevoie până acum de 3000 lei, o dată ce venitul crește, și suma alocată pentru aceste nevoi crește, deoarece îți crește standardul de viață. Este nevoie de timp ca să te stabilizezi la nivelul la care ai urcat. Dacă o lună se întâmplă să nu ai banii necesari conform plafonului actual, va apărea din nou frica că nu ești în siguranță.

De aceea este benefic pentru sănătatea ta mentală și emoțională să îți antrenezi un mindset de campion. Situațiile dificile în viață apar, însă rămâi centrat pe acceptarea lor așa cum sunt, pentru a găsi soluții prin care poți merge înainte. Poți să găsești probleme în soluții sau poți găsii soluții la probleme. Întreabă-te ce mentalitate te ajută mai mult: cea care te ține prins în problemă sau cea care te face să te simți liber și să gândești soluții?

Tu decizi cum va arăta viitorul tău în funcție de deciziile pe care le iei în prezent!


Editorial de Răzvan Gheorghe

Managing Partner Profit Point


Consimțământul cookie-urilor GDPR

Folosim cookie-uri pe site-ul nostru web pentru a vă oferi cea mai relevantă experiență, amintindu-vă preferințele și repetând vizitele. Dând clic pe „Accept”, sunteți de acord cu utilizarea TUTUROR cookie-urilor. Cu toate acestea, puteți vizita Setările cookie-urilor pentru a furniza un consimțământ controlat.
Activat Permanent

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.

Cookie-urile publicitare sunt utilizate pentru a oferi vizitatorilor reclame și campanii de marketing relevante. Aceste cookie-uri urmăresc vizitatorii de pe site-uri web și colectează informații pentru a oferi reclame personalizate.

Cookie-urile de performanță sunt utilizate pentru a înțelege și analiza indicii cheie de performanță ai site-ului web, ceea ce ajută la oferirea unei experiențe mai bune utilizatorilor pentru vizitatori.

Cookie-urile analitice sunt utilizate pentru a înțelege modul în care vizitatorii interacționează cu site-ul web. Aceste cookie-uri ajută la furnizarea de informații despre valori, numărul de vizitatori, rata de respingere, sursa de trafic etc.

Modifică