Emoțiile "greșite"– o adevărată problemă!

Oamenii care au atins succesul, au înțeles că viețile lor s-au schimbat pentru totdeauna. Ei au înțeles că principalul combustibil al vieții este dat de emoțiile pozitive. Într-un fel, toată treaba cu prosperitatea și fericirea constă în eliminarea emoțiilor greșite (frica, îngrijorarea, disperarea, îndoiala, lăcomia, ura, insecuritatea, neputința, copleșirea și orice alte emoții negative, inutile, distructive). 

Este atât de simplu să scap de emoțiile negative? Ar trebui să-mi fac griji din cauza asta?

În general, vrem să credem că avem nevoie de toate emoțiile. Fie bune sau rele, s-ar părea că emoțiile de orice fel ne ajută să înfruntăm greutățile, să trecem peste obstacole, să realizăm ceva bun. Însă emoțiile negative sunt cel mai mare dușman al oamenilor, al tău și al oricui altcuiva. Dacă aceste trăiri nu ar exista, mințile noastre s-ar alimenta automat cu echilibru, curaj, bucurie și fericire. De exemplu, în cazul în care ești cuprins de frică, este mult mai ușor să cazi în pesimism, disperare sau chiar depresie, decât să ajungi la împlinire, bucurie și succes. Lăsând frica să scape de sub control, devii confuz când vrei să iei o decizie și intri într-o anxietate de lungă durată. 

Ce este teama de eșec? Dacă este normală, de unde provine această teamă? Urmărește materialul de pe Profit Point Youtube în întregime și înțelege că aceasta provine din experiențele trăite chiar în copilărie.

Psihologii, trainerii, analiștii, consilierii, terapeuții afirmă că există peste cinci zeci de emoții negative și tot acești specialiști te pot ajuta să le ții piept. O sursă a emoțiilor greșite este vina. Nu este posibil să trăiești emoții negative fără să dai vina pe cineva sau fără să te simți tu însuți vinovat. Îți învinuiești apropiații, prietenii, partenerii, șefii sau orice persoană care aparent a profitat într-un fel de tine. Învinuiești oamenii de succes, pentru că s-au îmbogățit pe spatele celor săraci, pe seama celor care eșuează. Vestea bună e că există o metodă simplă și eficientă pentru a scăpa de învinuire; aceasta funcționează aproape întotdeauna și te poate transforma. Gândește simplu: "Sunt responsabil!" de fiecare dată când ești supărat, frustrat sau dezamăgit. E ca și cum ai deschide lumina și întunericul dispare imediat. 

"Sunt responsabil!" – cuvintele care te fac mai puternic și te canalizează pe unde pozitive; te programează pentru succes; te fac mai puternic și mai încrezător. 

Ține-ți fața întotdeauna spre soare, iar umbrele vor rămâne în urma ta. (Walt Whitman)


Consimțământul cookie-urilor GDPR

Folosim cookie-uri pe site-ul nostru web pentru a vă oferi cea mai relevantă experiență, amintindu-vă preferințele și repetând vizitele. Dând clic pe „Accept”, sunteți de acord cu utilizarea TUTUROR cookie-urilor. Cu toate acestea, puteți vizita Setările cookie-urilor pentru a furniza un consimțământ controlat.
Activat Permanent

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.

Cookie-urile publicitare sunt utilizate pentru a oferi vizitatorilor reclame și campanii de marketing relevante. Aceste cookie-uri urmăresc vizitatorii de pe site-uri web și colectează informații pentru a oferi reclame personalizate.

Cookie-urile de performanță sunt utilizate pentru a înțelege și analiza indicii cheie de performanță ai site-ului web, ceea ce ajută la oferirea unei experiențe mai bune utilizatorilor pentru vizitatori.

Cookie-urile analitice sunt utilizate pentru a înțelege modul în care vizitatorii interacționează cu site-ul web. Aceste cookie-uri ajută la furnizarea de informații despre valori, numărul de vizitatori, rata de respingere, sursa de trafic etc.

Modifică